nem tudom mi van velem..egyszerűen annyira gyenge vagyok..legszívesebben összeesnék és ott is maradnék..

mai kaja volt:
alma 45 kcal
korpovit 40 kcal
parizer 15.82 kcal
icipici kakaós csiga..de csak mert otársam rámbeszélte..T.T 10 kcal
borsófőzelék 221.4 kcal
szűztea keksz 25 kcal
meg..2 milkatoji..nem bírtam ki..88 kcal

összesen..nem merem összeszámolni.. 445.22 kcal..atyaégT.T hogy lehetek egy ekkora disznó? mégis minek ettem meg azt a csokit? egy hülye kövér disznó vagyok..és ez csak akkor jutott eszembe,mikor megettem..iszonyú bűntudatom van..ezért az előbb elkezdtem norbi 1000kalória égető kickbox-ját..de 20 percnél abbahagytam..és utána kezdtem az "énfajta" edzést..meg csütörtök óta bevettem vagy 4 szűztea kapszulát..remélem holnapra használ..de a mérleg a holnapi hipoxin tuti nem fog kevesebbet mutatni..T.T